民報農民曆


【民報農民曆-小滿2】 5/20小滿撐傘表示梅雨充沛?氣象署:確有關聯

5月20日為節氣小滿,「小滿不雨,梅雨不來」,是否真有道理?氣象署分析近年資料發現,小滿前後有沒有降雨與梅雨雨量確實有關;不過全年是否乾旱影響因素眾多,無法一概而論。

【民報農民曆-小滿1】小滿養生多「吃苦」 清心又降火

5月20日非常熱鬧,不僅是新政府就職日、網路情人節,還是24節氣中的「小滿」。隨著小滿到來,象徵開始進入又濕又熱的夏季,中醫師建議這時可吃「苦味」食物,廚藝老師也特地推薦兩道苦味料理,清心健脾降火。

【民報農民曆2】立夏青蛙、蚯蚓預吿夏天來臨?台灣蛙類、蚯蚓提早開工

立夏,螻蟈鳴、蚯蚓出、王瓜生,位於亞熱帶的台灣也是這樣嗎?由於台灣天氣較為溫暖、潮濕,大多數的蛙類早在「立春」時就開工,而蚯蚓受到氣候變遷影響,也有逐漸提早開始活動的現象。

【民報農民曆1】立夏到 中醫建議每日午睡半小時 清淡飲食養心防上火

5月5日迎來夏天第一個節氣「立夏」,中醫師提醒大家,進入夏天,要以「養心」為養生重點,建議每日可午睡半小時,護心保健。另外中醫師也提供1道茶飲與1道料理,讓民眾在立夏能夠清熱降火、讓心情不易煩躁。

【民報農民曆-穀雨2】今年春雨近70多年來第2少 盼穀雨後降雨增多擺脫乾旱危機

4月19日迎來春天最後一個節氣「穀雨」,今年的春雨降雨少,氣象署統計2月1日到4月17日的全台11站降雨量,竟是自1951年起至今70多年來,第2少雨的一年。

【民報農民曆-穀雨1】穀雨養生重健脾去濕清熱 中醫師建議用滷味與茶飲預防鼻過敏

4月19日是24節氣中的「穀雨」,由於氣候漸熱、雨水漸多,因此中醫師表示,此時養生重點要放在健脾去濕與清熱上。由於此時正是過敏好發時期,中醫師特地提供1道茶飲與1道料理,幫大家減輕一些鼻過敏症狀。